宗旨:本會以研究推展誠明氣功、太極拳、形意拳、八卦掌等中華武術,以發揚國粹,宣揚武道,強身報國為宗旨。

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教學內容

學習流程  =  誠明氣功  ->  誠明太極拳  ->  形意拳  ->  八卦掌

 


一、誠明氣功
(五段氣功樁法)
 
誠明氣功-站樁
太極拳
形意拳
八卦掌
 
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二、太極拳系
1.誠明太極拳
2.誠明太極劍

 
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三、形意拳系
1.五行拳  —  擘、鑽、崩、炮、橫
2.十二形拳  —  虎、馬、、鷹、熊、蛇
                    鼉、鷂、雞、猴、燕、龍

3.五行相生
4.五行相剋
5.閃電手
6.連環拳
7.把勢
8.十二橫捶
9.雞形式八
10.雜式捶(一路)
11.雜式捶(二路

12.七星捶
13.形意劍
14.形意刀
15.七星刀
16.形意棍
17.形意五郎棍
18.二十四拐
19.純陽劍
20.形意槍
 
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四、八卦掌系
1.八母掌
2.八卦單操
3.連環掌
4.遊身掌
5.變幻掌
6.風雲掌
7.六十四掛
8.六十四勢
9.五行掌
10.八字掌
11.鑽天遊龍
12.龍形八勢
13.八卦秘掌
14.八卦雙劍
15.八卦刀
16.八卦棍
17.陰陽鉞
18.八卦槍

 

 
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